إعلانك المبوب
  ارض زراعيه 7 دنم للبيع طريق العروس مرديدو منطقه عقاريه الرجم للاستفسار 0999182938     صدور كتاب التحكيم عدالة اتفاقية من تاليف القاضي المستشار امرالله فنصة حبث تضمن هذا الكتاب اراء اعظم فقهاء التحكيم في الوطن العربي     الآن في الأسواق.. صدور العدد الأول من جريدة " كاريكاتور" 10/8/2015 صحيفة شهرية كاريكاتورية ساخرة تصدر عن دار البعث الإشراف والتحرير: رائد خليل 24 صفحة /50 ل.س syriacartoon@yahoo.com     شقة مكسية ديلوكس مساحة 108 متر مربع في اشرفية صحنايا للاجار مفروش فقط بدون اطفال     انتقلت عيادة الدكتور ايمن عيسى اختصاصي امراض وجراحة الاذن والانف والحنجرة وتجميل الانف-تخطيط سمع ومعاوقة سمعية من دمشق الى طرطوس-المشبكة-سوق النسوان هاتف 319270-0933229112  
القائمة البريدية

للإشتراك بنشرتنا الإخبارية

تابعونا على الفيس بوك
تصويت
فيديو زنوبيا
تعرف على أسباب وعلاج ألم الرقبة الشائع

أثبتت الإحصائيات أن آلام الرقبة من أكثر الآلام شيوعاً، حيث أن ثلثي سكان العالم يعانون من آلام في الرقبة بفترة من حياتهم. وقالت الدكتورة هديل مسعود من فريق “الميدوز” لتلفزيون الخبر “إن أكثر أسباب ألم الرقبة شيوعاً هو الإجهاد الجسدي وحتى الضغط النفسي، فيجب علينا الابتعاد عما يتعبنا نفسياً وجسدياً”. وأضافت مسعود أنه “من العوامل التي تؤدي إلى ألام في الرقبة أيضاً، ثبات الوضعية لفترة طويلة، كالجلوس لفترات طويلة أو النوم على الكرسي، والإصابة الرضية بأنواعها، وأيضا مشاكل الجزء العلوي من الظهر ممكن تسبب ألم رجيع بالرقبة”. ونوهت مسعود إلى أن” هناك أسباب أكثر خطورة مثل فتق قرص شوكي و التهاب المفاصل التنكسية والعظمية وتضيق القناة الشوكية و غيرها الكثير”. وأشارت مسعود إلى أنه” يجب علينا الانتباه، في حال كان ألم الرقبة مفاجئ مترافق مع تعرق ولهثة أو ثقل بالصدر أو ألم بالفك أو اليد اليسرى، فيجب مراجعة الطبيب بشكل فوري، فمن الممكن أن تكون علامة من علامات احتشاء العضلة القلبية وهي حالة اسعافية خطيرة”. وحول علاج هذه الآلام قالت مسعود” بحالات الألم الخفيف للمتوسط نبدأ بتمارين خاصة لتدليك الرقبة وتحريك المفاصل في هذه المنطقة، وممكن أن نستخدم مسكنات مثل الباراسيتامول ( أسيتاميتوفين) أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (ابوبروفين ،ديكلون..) “.

تلفزيون الخبر

هل ترغب في التعليق على الموضوع ؟
ملاحظة : جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي أصحابها ولا علاقة لموقع زنوبيا الإخباري بمحتواها
الاسم الكامل : *
المدينة :
عنوان التعليق : *
التعليق : *
أكتب الرقم : *